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註釋 瓞：小瓜；綿綿：沿襲逐步模樣。 幾根連綿三郎上面結了某些大大小小的的瓜像。 引述祝頌祖輩興旺 諺語來歷 《離騷·潭子·綿》：“綿綿瓜瓞，民之初生自土沮漆。 諺語。
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靠牆坐|靠牆深蹲教學：入門指南，強化核心肌群的居家練習 - 瓜瓞綿延 -
